31 sierpnia 2018

Dorastanie w rodzinie alkoholowej / dysfunkcyjnej wiąże się z ogromnym obciążeniem psychicznym To problem o którym nie słyszy się tak wiele jak o innych zagadnieniach dotyczących psychiki. Mocno mnie to zastanawia ponieważ wiem, że każda rodzina dotknięta takimi problemami dysfunkcji w mniejszym lub większym stopniu ponosi tego konsekwencje. Dorosłe dzieci pochodzące z takich rodzin często…

17 sierpnia 2018

Cierpliwość i dyscyplina to w obecnych czasach towary deficytowe, a kulturystyka jest sportem wymagającym ogromne ilości i jednego i drugiego. Wielu młodych chłopaków chce uzyskać wygląd mężczyzny z okładki miesięcznika Mens Health, natomiast niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że ten model ćwiczy na sterydach od wielu lat. Oczywiście 10 minut przed sesją fotograficzną…

17 sierpnia 2018

Zdarzają się gorsze momenty w życiu to dlaczego ciągły stres, czy nieustające poczucie smutku? Żyjąc na poziomie szarości, stresu, nieustających problemów odbierasz swojemu umysłowi energii do otwarcia się na dokonanie zmian. Żal, cierpienie, smutek nie trwa wiecznie. Życie nie jest zaprojektowane jako pasmo samych cudownych sytuacji, są momenty gdy tracisz wszystko, takie jest życie. Ty…