„Jedno dotknięcie wystarczy abyśmy wiedzieli, że nie jesteśmy samotni we wszechświecie (…)”
(Adrienn Rich)

„Materia jest przezroczysta i podatna w stosunku do ducha.”
(Teilhard de Chardin)

Jestem… Kim jestem.? Od kilku lat zadaję sobie to pytanie, by poznać siebie, by siebie odkrywać, by móc śmiało mówić swoim głosem, z głębi swego serca. Wiem jedno: w pewnym momencie przebudziłam się do życia. Nie stało się to z dnia na dzień. Poszukiwania trwały przez lata. Obudzenie pojawiło się jak promyk słońca po długiej, długiej nocy. Dlatego też rozumiem i pomagam tym, którzy pragną wyjść z poczucia bezsensu, załamania, z depresji. Przeszłam sama przez te doły i mroki, penetrowałam je przez lata i wiem, że są bramy, przez które można przejść, są wyjścia dające lekkość , nadzieję i otwierające się, gdy wchodzi się w ich otwartość. Fascynuje mnie życie. Cenię głębokie i szczere rozmowy, spotkania pełne zaufania i szacunku. Kształciłam się jako filolog, potem jako psycholog, terapeuta, trener rozwoju osobistego.

Czytałam dzieła filozofów, teologów, myślicieli, by znaleźć sens, ale doświadczenie mówi mi, że sama wiedza nigdy nie ukoi naszego ducha. Nam potrzeba czegoś więcej, bowiem są w nas labirynty do przejścia, mroki do oświetlenia, jest prawdziwa potrzeba spotkania z samym sobą i z innymi na głębokim poziomie ludzkiej życzliwości i szczerej akceptacji,.Spontanicznie zaczęłam wyrażać siebie pisząc. Tak powstało „147 BRAM”, przetłumaczona na język angielski jako „147 GATES”, potem „12 Kroków. W czym jest ta siła, czyli czemu trzeba się poddać?”, „NOWE DNI”, „BORN for My Melody”, „Kwantowa moc.”

Kim jestem? – to jest pytanie, które stawiam sobie i które też stawiają sobie moi pacjenci, żeby dojść do rdzenia wydarzeń, sytuacji, przeżyć, by zrozumieć to, co dzieje się w ich życiu, by dotrzeć do prawdy, odkryć najlepszą wersję siebie, otwierać się na dobrostan pojmowany bez ograniczeń.
Pracuję różnymi metodami. Podstawą jest dla mnie kontakt osobisty i relacja oparta na zaufaniu i akceptacji świata, który każdy ze sobą przynosi. W czasie prowadzonych sesji indywidualnych jak i warsztatów grupowych, koncentruję się na wyławianiu ukrytych potencjałów, odkrywaniu możliwości, wrażliwości i siły, które zawsze w nas są, a potrzeba im czasem tylko prawdziwego wsparcia, głębokiego zrozumienia i odpowiedniego klimatu, by zaczęły procentować w życiu.

Otwieram się na własny rozwój poprzez udział w wykładach i szkoleniach, w typowych oraz zupełnie alternatywnych warsztatach, by jak najlepiej realizować to, w co głęboko wierzę, a mianowicie, że pomoc innym polega na znalezieniu tego jednego właściwego dla danego człowieka, klucza do jego serca.
Pomagam ludziom w różnych sytuacjach życiowych. Pracuję z osobami w depresji i w stanie załamania psychicznego oraz apatii. Udzielam wsparcia i pomocy poszukującym sensu, pragnącym dokonać zmian. Pomagam również w rozeznaniu przed podjęciem ważnych decyzji . Wspieram i motywuję do działania w realizacji swoich marzeń i obranych celów jak również w ich określaniu, w docieraniu do prawdziwych potrzeb i pragnień, by wieść życie na miarę swoich oczekiwań.
Pomagam uzyskać świadomość i odnaleźć sposoby, by autodestrukcję przemienić w ogromną siłę, pozwalającą na szczęśliwe, satysfakcjonujące i radosne życie. Udzielam wsparcia i pomocy w procesie odzyskiwania szacunku do siebie oraz odkrywania i pielęgnowania poczucia własnej wartości. Towarzyszę w pozostawianiu za sobą trudnych, często traumatycznych przeżyć i wchodzeniu w proces docierania do swoich uczuć i emocji w poczuciu bezpieczeństwa i wsparcia.

Moją specjalnością są warsztaty oraz sesje prowadzone indywidualnie, których treścią jest:

  • tworzenie trwałych podstaw poczucia własnej wartości
  • odzyskiwanie radości życia i rozwijanie motywacji do działania
  • przepracowywanie systemu rodzinnego
  • docieranie do źródła wewnętrznej siły w realizacji swoich pragnień
  • porzucanie starych nawyków (nawykowe zachowanie, myślenie, odczuwanie) i wchodzenie w rzeczywistość „świeżego”, satysfakcjonującego życia
  • pozostawianie za sobą stanów depresyjnych, załamania, poczucia bezsensu ze zamianą tych stanów na potencjał służący rozwojowi zdrowej osobowości
  • otwieranie się na korzystne zmiany w życiu i zarządzanie nimi.

Dodatkowo zdobyte kwalifikacje poprzez kursy i warsztaty:

  • MODELE TERAPII KRÓTKOTERMINOWEJ.
  • COACHING – ZARZĄDZANIE ZMIANĄ JAKO PODSTAWOWE NARZĘDZIE W PRACY.
  • SOCJOTERAPIA. DIAGNOZA.
  • ELEMENTY PROWADZENIA GRUPY.
  • PSYCHOLOGIA PRZEPŁYWU.
  • JAK WZMACNIAĆ POTENCJAŁY I REALIZOWAĆ ŻYCIOWE CELE.
  • PRACA Z KLIENTEM.
  • KOMUNIKACJA.
  • PRACA NA WEWNĘTRZNYCH ZASOBACH I POTENCJAŁACH.
  • STRES I PRACA Z CIAŁEM.
  • ANALIZA TRANSAKCYJNA.
  • SYSTEMY I USTAWIENIA RODZINNE.
  • PSYCHORYSUNEK.
  • LECZENIE TRAUMY PRZEZ CIAŁO TRE.
  • NLP: METAPROGRAMY, SUBMODALNOŚCI, TECHNIKI TIME LINE, MODEL MILTONA.

 

Terapeuta w Poradnia psychologiczna Manawa